Punkter till hälsa. Det finns så många recept på hälsa, att må riktigt bra. Problemen…
Varför anlitar man en tränare / coach?
Som tränare när jag ser ut över hälsovärlden så vänder det sig ganska ofta i…
Det stora kost – inlägget del 1
Kost. Jag tror att detta inlägg blir del 1 och del 2. Jag har så…
Systeminställning i kroppen
Hade kroppen haft inställningar som en dator så hade jag gjort ett grundsystem där alla…
Projekt ” Hur mår du?”
Projekt Jag vägrar tro att människan är som hon är just nu. Eller majoriteten av…
Sommar köket är nyttigast i världen! Kost.
Kost. Bär, svamp, grönsaker, grillat och magiska smaker. Sommarens kök är verkligen lyx för smaklökarna.…
Mat är aldrig problemet, våra val är.
Mat är aldrig problemet, våra val är. Pizza skadar inte om den avnjutes någon gång…
Dröm. Nyp mig i armen och dansa med mig!
Dröm. Jo, ja, jamen jag vet. Jinxa inget och landet lagom sätter ett starkt pekfinger…
Träning är inte nödvändigtvis mode, vetenskap och press
Träning kan ibland. Nej, jag ändrar den meningen. Träning är ofta framlagt som att det…
Ingenting är omöjligt när man vet hur
Ingenting är omöjligt när man vet hur. Visst är det så? Endast då inga utvägar…
PARTNERINNEHÅLL