Visste du att det finns två saker som bestämmer om du når dina mål eller…
Uncategorized
Spanien, avokados och ¡Hola!
Sol, D-vitamin, besluten som är en skräckblandad förtjusning med en sådan där känsla av att…
Allt vi gör ger resultat
Resultat är ett otroligt diskuterat ord. I hälsa är det i huvudsak med i varenda…
Sockerfri vecka! #millamindchallenge2021
Hej du fina, fantastiska människa. Vad jag är glad att du läser detta för jag…
Varför anlitar man en tränare / coach?
Som tränare när jag ser ut över hälsovärlden så vänder det sig ganska ofta i…
Det stora kost – inlägget del 1
Kost. Jag tror att detta inlägg blir del 1 och del 2. Jag har så…
Projekt ” Hur mår du?”
Projekt Jag vägrar tro att människan är som hon är just nu. Eller majoriteten av…
Sommar köket är nyttigast i världen! Kost.
Kost. Bär, svamp, grönsaker, grillat och magiska smaker. Sommarens kök är verkligen lyx för smaklökarna.…
Dröm. Nyp mig i armen och dansa med mig!
Dröm. Jo, ja, jamen jag vet. Jinxa inget och landet lagom sätter ett starkt pekfinger…
Ingenting är omöjligt när man vet hur
Ingenting är omöjligt när man vet hur. Visst är det så? Endast då inga utvägar…