Folkhälsa: Det kommer aldrig att spela någon roll hur fina träningskläder du har på dig,…
15 orsaker till att kost INTE ska stressa dig.
15 orsaker till att kost INTE ska stressa dig. Långa sociala middagar är inte bara…
När slutade vi använda kroppen? Och när började vi döma den?
Kroppen. När slutade vi använda vår kropp? Och när började vi döma den? En fråga…
Knäpp för att hen är glad och frisk? Knäppare att göra sig sjuk? Hälsa
Människor som anses lite konstiga för att de tror på något mer, eller lever på…
Så HÄR lyckas du med dina nyårslöften.
Så HÄR lyckas du med dina nyårslöften 2020. Det är ingen tillfällighet att vi människor…
Att få ”resultat” är enkelt, men att behålla dem är svårt.
Att få resultat är enkelt. Det är att behålla dem som är lite trixigt. För…
Hemmakontor och insikter med sting i.
Hemmakontor och insikter med sting i. Ja, så ser min start på fredagen ut. Det…
Fler behöver ta ett djupt andetag
Fler behöver ta ett djupt andetag, eller ja, 10 djupa andetag några gånger om dagen.…
Jul = Var snäll ( även mot dig själv )
Jul = var snäll ( även mot dig själv ). Jag älskar julefrid, juletid, freaking…
En helg att samla upp, samla ihop…
Veckan som varit har varit ett helsnurr i saker. Helt okej så här i slutet…