Det finns en grej som fascinerar mig så in i helsike. Det här med att…
Folkhälsa
Nyponpulver, gör och ha i gröna drinken.
Denna lilla röda skönhet har mer kraft än självaste Dumbledore. Nypon är perfekta att plocka…
Kallbad, hur ställer du dig till det?
I min nyfikenhet så vill jag verkligen få till vanan med kallbad och vinterbad. Har…
Återhämtning, så viktigt men så glömt
Det är i återhämtning resultaten byggs. En känd sägning som glöms ofta i dagens hektiska…
Hösten 2021, vad vill du?
Som jag nämnt några gånger innan ( ja jag tjatar ), så är min höst…
Fixa vitaminer för hela året! Gratis.
Vitaminer! Är du en av dem som spenderar otaliga summor på nyttiga juicer, handlar bär…
En lördag med bilkörning på is och skratt!
Denna vinter! Massor med minusgrader och sol! Om vintrarna ser ut så här så har…
Youtube – Millamind
Mental träning på youtube kommer att bli så roligt. Det är ju så att corona…
Intro. Mental träning för ditt nyårsmål.
Okej, jag ska säga som det är. Motivation kommer inte att ramla ner i knät…
Säkra upp din hälsa i Corona -tider.
Som du märker så släpper inte Corona sitt hårda grepp om oss. Nya restriktioner och…
