Jag vet att långa texter kan vara som en bergsbestigning då du som drabbats av…
Uncategorized
Till dig som står bredvid, utmattningssyndrom – Del:2
Frustrationen river i kroppen. Ilskan och känslan av att inte vara välkommen in. Var vi…
Du är utmattad, inte värdelös/fel/annorlunda eller oduglig… Del:1
Det finns verktyg som verkligen kan få människor tillbaka, eller nej. Låt mig omformulera den…
” Allt du behöver veta för att vara hälsosam” – är född.
Lär dig av det som varit och blicka framåt med nya kunskaper. Jo, jag tog…
Vegetariskt, en gåva att ta in i familjen.
I en veckomatsedel bör ett par dagar innehålla en vegetarisk kost. Inte bara för att…
Du behöver inte vara proffs för att vara hälsosam
Det finns någon dold ”sanning” om att man ska vara så fruktansvärt påläst för att…
Jag tror på att inte göra träning och kost märkvärdigt.
Att det kan bli problem med mat och rörelse då man har små barn är…
10 levnadsvanor som garanterar resultat.
Back to basic och gräv ner stridsyxan i avancerade dieter eller tekniker till att komma…
Veckan omplanerad och egovecka startad
Det tar emot, det river in i benmärgen men när jag vaknade i morse så…
Höstens första hälsodag! Biljetterna släppta.
Boka din plats idag! Maila: mindbymilla@gmail.com