Igår ställde jag fram för första träffen med Swedbank som anlitat mig som hälsokonsult för 2017. Dessa tjänster är något jag längtat efter att börja med för personalvård är en grej som jag tror stenhårt på. Får du möjligheter och verktyg på jobbet kommer du automatiskt att må bättre i helhet. Så igår pratade vi lite om målplanering, inställningen är beställningen och sen rev vi av ett träningspass som avslutning.
Vad de också får är möjlighet till ett coachsamtal i månaden hos mig. Idag har jag tre samtal inbokade och coaching är verkligen ett otroligt verktyg att jobba med. Likt en envis treåring som frågar varför lockar jag fram de där svaren som behövs för att klienten ska få som den önskar. Mental träning är grunden till att använda både motion och kost på ett sätt som resulterar i framgångsrika och hållbara resultat. Det är de små förändringarna som gör den stora skillnaden ibland.
Idag blir det som sagt samtal, kontorsjobb och sen avslutas det med ett pass dans i Uddevalla. Jag ska knåpa ihop en bra annons om en ledig tjänst hos oss också. Jag vill anställa en överdrivet säljande, service minded glad galning med brinnande intresse för hälsa!