Sakta men säkert åker köttet bort ur min kost. Jo, fisk och skaldjur kommer jag…
Ge mig en sovmorgon och god pasta, jag är såld.
Denna vecka alltså! Så mycket jag har fått gjort, så många håll-käften-saker att jag vill…
Smal = hälsosam?
Något jag fascineras över är att den otroliga upplysta människan 2019 tror att smal är…
Har du någonsin mött en ängel?
Det har jag. Idag mötte jag två och de är antagligen inte ens medvetna om…
Endorfinerna sprutar ur öronen! 4 träningspass på mindre än 24 timmar.
Att jag älskar att röra på mig är ingen hemlighet. Att jag använder det som…
Onsdag 27 mars 2019
I brist på fantasi med rubrik så låter jag dagens datum pryda beskrivningen av detta…
Vågen – släng skiten och tänk känsla istället.
Doktorer, tränare och domare är de enda som behöver veta din exakta vikt. Punkt slut.…
Hälsosatsning av vilken anledning? För att du älskar eller inte gillar din kropp?
Världen av träning, kost och hälsosatsningar är stor. Det finns så mycket olika variationer av…
Fasta och 90 minuters träning om dagen.
Med en stillsam blick möter jag min egen spegelblick. Jag ler och synar varenda ögonrörelse…
Måla, säga ifrån och flum i frihet.
”Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag…
PARTNERINNEHÅLL