Sommar är här med besked. I alla fall om man ser på hur växtligheten frodas…
Uncategorized
Summering #21bodylove och 5 anledningar att ge det till dig själv
Mina #21bodylove- dagar är färdiga och jag kan säga att det gjorde så gott. Så…
#21bodylove – sista veckan. GÖR förändringarna som krävs
Är just nu inne på min sista vecka av #21bodylove ( följ mig på Instagram…
Skaderisk vid träning VS. vid icke-träning.
Förklaringar kring skaderisker kan vändas och vridas på när det kommer till träning. Jag fascineras…
Recept: Hälsosam mat är ALLTID godare.
En av de mest härliga kommentarer jag fått fick jag när jag öppnade gym och…
Lyx i vardagen och drömrum-projekt
När jag var ungefär sju, åtta år så visste jag att jag ville bli författare.…
V 2 av 3 – Där magin händer
När jag är med och skapar livsstilsförändringar så är det två saker som är bas-verktyg…
#21bodylove Vecka 2 = Inspo Inspiration
Nu har 21-dagars bodylove kickat igång. Det krävdes 8 dagar att få igång en kondition…
Vad ÄR #21bodylove ?? Och ny tatuering.
Sakta och långsamt startade jag första veckan i stillhet. #21bodylove är en treveckors-tjänst jag kommer…
Hemma är där kärlek och omtanke är. DU kan skapa det.
Klockan ringer 5.30 på morgonen och jag går sömnigt ner och trycker på kaffebryggaren. Doften…