Uncategorized

Detta lilla verktyg som tycks ha skapats av jävulen själv. Sattyg i sin rätta bemärkelse och om jag fick bestämma skulle vågar försvinna från jordens yta. Säg ett enda användningsområde den är bra för? ( Bortsätt från dosering av mediciner ). 

Fredagskänslan är väl för jävla skön? ( Säg det på göteborgska och försök att inte le ). Vi hamnar ofta i diskussioner, eller ja, kanske mer sköna samtal om det här med fredagsmys. Låten, känslan, trenden. Ja, OLW hade en otroligt skicklig reklambyrå när chipsen skulle hotas upp och försäljningen skulle ökas. Dessa påsar fyllda med transfetter åkte automatiskt in i hemmen och trenden var satt. Fredagsmys = chips. 

Det är fredag och det är dag 2 av 70 på min reparations-turne i las kroppas. Det som varit lite trixigt har varit lugnet. Jag har blivit inkallad på en del extra möten och fått hoppa i hjältedräkten MEN nu vilar en hel ledig helg framför mig som jag ska maxa med skratt, meditation och yoga. 

Det finns så många alternativ att hålla blodsocker och hunger under kontroll. Det är ju skönt på många olika sätt. Att slippa bli anfallen av attackhunger och bli darrig.

 Från Kapitel 3: Med rätt att vara dig själv. 

Nu är jag ju inte trasig men jag fick mig ju som sagt en riktig påminnelse om att jag inte är odödlig ( som jag väldigt gärna vill tro ). Så, jag tänkte så här, varför inte göra en rejäl reparation av en trött kropp och gå lite all in ( som jag alltid har en tendens att göra ) här också. 

Tänk planering är ett av den klokaste tidsinvestering man kan göra. Detta må hända vara en blogg i en träningstidning MEN jag arbetar såklart alltid utifrån holistisk tankegång. Träning och sund kosthållning är inte livet, det är verktyg till att skapa ett roligt liv. Tänker man så lättar även stressen runt dessa element.