Rädslan för att skada sig under träning är större än rädslan för att skada sig…
Uncategorized
VABruari och magont
Det har varit en spännande vecka minst sagt. Några dagar har spenderats under täcket med…
Januarisjukan
Vet ni vad som är snorigt, febrigt och hostigt i januari och februari? Jo, varannan…
Well, hello monday!
Vilken slö helg jag hade?! Inte alls många knop gjorda och jag hade planerat at…
VLOGG: Mind by Milla. Youtube
Så, bloggen växer och vi välkomnar in Youtube i fyllningen. Här kommer första Vloggen… dam…
Mata, klara, gå!
Varje morgon, vareviga morgon ska det vara så. En grön, fullsmockad, välmixad och fantastisk grön…
Smart start.
Inom den mentala träningen så finns det ett väldigt välanvänd metod när det kommer till…
Släng upp fötterna på soffbordet ibland.
Jag är en ganska smart person, inom vissa ämnen skulle jag till och med kalla…
-Manualen till hälsa-
Manualen till god hälsa Motionera mera! Motion är att underhålla kroppens system och att hålla…
Äntligen måndag!
Starten, nytt blad och möjligheter som väntar på dig. Jag har nyss kört ett barn…









