Det finns så många alternativ att hålla blodsocker och hunger under kontroll. Det är ju skönt på många olika sätt. Att slippa bli anfallen av attackhunger och bli darrig.
Det finns så många alternativ att hålla blodsocker och hunger under kontroll. Det är ju skönt på många olika sätt. Att slippa bli anfallen av attackhunger och bli darrig.
Nu när vinterjackan åker på behöver du inte ens ha med dig en väska. Dessa små godingar är grymt bra och faktiskt fullsmockade med energi. Även lätta att ta med sig när man är på språng. De går självklart att variera i oändlighet men idag blev jag sugen på denna blandningen. Mellanmål för veckan är klart! (De håller några dagar i kylen).
Ca. 6-7 bars
1 dl Valnötter
1/2 dl Riven kokos
4 msk Chiafrön
1/2 dl russin
2 msk honung
1 msk kokosolja
Lägg dem i folie och se till att det är väl stängt runt om den kladdiga lilla delikata kakan. Annars kan det bli spännande. Sen lägger du dem i kylen, kambooom! Njut av enkla mellanmål och ett jämnare humör.