Så jag satte mig en förmiddag för några dagar sedan och tänkte på vad jag gör / inte gör just nu. Kvartsamtalet ni vet. För visst vet man alltid vad man bör göra för att få de resultat man vill ha? I mars är vitamindepåer slut, förkylningar och vinterkräken är runt varje hörn och längtan efter vår är mer som en smärtsam utandning. Ja, detta är året jag bestämde mig för att boka minst en utlandssemester varje vinter från och med nu.
Vad som är härligt med mars är att under våren brukar jag välkomna lite mer regelbunden styrketräning. Ja, jo… vintern överlever jag bara. ( Säger hon buttert ). Jag tror inte så mycket på att nysatsa varje nyår eller efter sommaren. Jag tror mer på att hålla kroppen i en någorlunda jämn nivå året om. Men med det sagt så betyder det inte att alla årstider är som en freaking sommardag att röra sig på, oh nej. Vilan brukar vara mer närvarande på vintern just på grund av att det är mer förkylningar och jobb.
Men som jag längtat, längtat efter kroppen skulle ropa efter mer och ha en vilja att prestera.
Så, starten av nya träningsperioden är gjord och nu låter jag den där magiska kicken av energi skölja igenom mig. Lite nya förutsättningar med tanke på allt som hänt men ändå med en rejäl dos motivation.
Lycka kommer liksom av att göra saker som får en att vara glad helt enkelt. Så gör mer av det.
