Riven morot
Riven kål
riven vitlök (stor)

Riven morot
Riven kål
riven vitlök (stor)
vattengroddar
Mixa detta slarvigt med en vanlig stavmixer.
Blanda i:
Ägg
pumpafrön
salt och peppar
Stek biffar eller bullar. Voila! Otroligt goda och ofria biffar och bullar!
Både billigt och nyttigt dessutom.