Hur man gör sig redo inför att hålla en föreläsning i attitydförändring och självkänsla. Lek… var oseriös… flippa. Bästa tipset. Helst med musik och outfit du ska ha på dig. Jag blev vääääääldigt svart i min klädsel idag, tur att min personlighet är i många nyanser. Tänk, så sa de att jag inte skulle komma någon vart med att vara galen…
Finns även på snapchat: ptblogcamilla
Vissa säger att det bara är till för att ge näring. Som bensin, nått snabbt och enkelt. Andra vill lägga timmar på att njuta av mat, som ser det som en social grej att faktiskt äta en god bit mat och umgås. Hur som helst så är det kanske inte något rätt eller fel i det men jag vet ingen som någonsin klagat på en god lång middag tillsammans med skratt och kärlek.
Sommar ÄR min tid…
Snabbaste vägen till resultat är ALLTID genom tålamod och att ge kroppen rätt förutsättningar. Ja, så att den kan leverera de resultat du ändkar helt enkelt.
Men för skoj skull, vi går igenom lite kända bad ass-citat.
GO HARD OR GO HOME!
”You only get one life. It’s actually your duty to live it as fully as possible”…
Detta lilla verktyg som tycks ha skapats av jävulen själv. Sattyg i sin rätta bemärkelse och om jag fick bestämma skulle vågar försvinna från jordens yta. Säg ett enda användningsområde den är bra för? ( Bortsätt från dosering av mediciner ).
En av mina övningar jag kör med ( själv och med kunder ) är det jag kallar ”kvartsamtalet”. Det handlar om att en gång i veckan ( minst ) boka in en stund för sig själv. För att likt ett kvartsantal göra en nulägesanalys och checka av planer.
1: Hur mår jag?
Dessa två dagar är helt lediga för denna människan. Jo, och jag har tillbringat hela förmiddagen i soffan och sett på Big mama med min yngsta, vi kan chilla vi.
Just nu laddar jag upp för att åka till stan och där ska vi hänga med några av de underbaraste människorna som går på denna jord. DE är energi deluxe!
Det är fredag och det är dag 2 av 70 på min reparations-turne i las kroppas. Det som varit lite trixigt har varit lugnet. Jag har blivit inkallad på en del extra möten och fått hoppa i hjältedräkten MEN nu vilar en hel ledig helg framför mig som jag ska maxa med skratt, meditation och yoga.
